Feldenkrais
- Ainoa Soler
- 23 abr
- 2 Min. de lectura
Actualizado: 1 may
Classes en grup i sessions individuals
Consciència Corporal i mètode Feldenkrais
Calendari de classes 2025
TIPUS DE CURS | DATA | HORARI | LLOC | INSCRIPCIONS |
GRUPAL Monogràfic de dues sessions | Dilluns 12 de maig Dilluns 2 de juny | De 12:00h a 13:30h (sessions d'1 hora i mitja) | Casal de Mirasol | |
GRUPAL Intensiu d'estiu al juliol | Dimecres 2 de juliol Dimecres 9 de juliol Dimecres 16 de juliol | De 17:45h a 18:45h (sessions d'1 hora) | Casal de Mirasol | L'enllaç el publicarem en breu. De moment podeu escriure a casalmirasol@santcugat.cat |
INDIVIDUAL Classes particulars | A concretar amb cada cas. | Opció de matí i de tarda. | A Sant Cugat del Vallès | Podeu escriure a ainoasoler@yahoo.es |
Quina és la nostra proposta?
T'oferim un taller introductori al mètode Feldenkrais. Una proposta de cos, consciència corporal i autoconeixement, que ens convida a descobrir les possibilitats de moviment que tots duem dins. T'imagines trobar noves formes d'organitzar les nostres accions, per a que siguin més saludables, eficients i integradores?
O potser t'has trobat alguna vegada davant d'una situació nova, i t'hagués agradat tenir eines per a respondre-hi amb habilitat, elegància i amabilitat?
Tant a un nivell físic, com a un nivell emocional i de cognició, la capacitat d'adaptació al canvi és una elecció.
Et convidem a conèixer i reconèixer tot allò que depèn de tu, i de la teva forma de pensar, de moure't, d'actuar.
Perquè canviant la nostra forma de caminar, pot ser que també canviem la nostra forma de sentir, de percebre, de mirar.
T'animes a descobrir un món de possibilitats?
T'esperem.
No calen coneixements previs, ni cap habilitat motriu en especial.
Els nostres tallers són oberts per a qualsevol persona amb ganes de millorar la qualitat del seu dia a dia, i amb ganes "d'aprendre a aprendre".
El mètode Feldenkrais
Si tens ganes de conèixer més sobre aquest mètode, et convidem a que llegeixis el llibre que va escriure Moshé Feldenkrais, titulat Autoconsciència a través de moviment.
Així mateix, pots navegar per les següents webs i descobrir bocins de saviesa amagats per la xarxa d'internet:
Comments